HIPOPRESSIUS
Aquesta és una tècnica respiratòria procedent del ioga on es treballa el control de la respiració i tota la musculatura abdominal. Com el seu nom indica, la tècnica d’hipopressius es caracteritza per aconseguir una disminució de la pressió intraabdominal amb l’objectiu de treballar de forma més segura l’estabilitat de l’esportista. Aquesta activitat se celebra cada dimarts i dijous d’11.15 a 12.00 h.
